ממה נגרם דורבן העקב? קיימות סיבות רבות להיווצרות של דורבן העקב בקרב אנשים, כך שאם התחלתם לסבול מאיזה שהם כאבים באזור האחורי של כף הרגל שלכם ואם אתם עונים על אחת מהסיבות הללו כדאי לכם לגשת ולהיבדק אצל הרופא שלכם. סיבה אחת ונפוצה במיוחד היא לאנשים הסובלים מהשמנת יתר, גם אם מדובר על רק כמה קילו במשקל. ברגע שהגוף שלנו צריך לסחוב יותר ממה שהוא מסוגל, הרגליים שלנו הן הראשונות להנזק ודורבן העקב מתפתח בעקבות זה גם.

 

עוד סיבה היא אנשים שמפעילים מאמץ על הרגליים מדי יום, למשל אנשים שעומדים ברוב שעות היום כמו שומרים, עובדים בחנויות, מלצרים וכן הלאה. גם הנעלה לא נכונה יכולה לפתח דורבן העקב. הנעליים שאנו נועלים אמורות לשמור על כף רגלינו ולתמוך בה היטב מכל הצדדים. ברגע שהנעליים שלכם לא מתאימות לכם או לוחצות, הן פשוט לא תומכות בכף הרגל ועשוי להתפתח דורבן העקב או תופעות אחרות.

 

יש אנשים שמבחינה אנטומית טבעית הם בעלי נטייה גבוהה יותר להיווצרות של דורבן העקב. למשל, אנשים שסובלים גם ככה מבעיות שונות בכפות הרגליים כמו פלטפוס או אולפוס ולכן אם אתם מודעים מראש לבעיה כזו, כדאי לעקוב אחר האפשרות של התפתחות דורבן העקב.

 

כיצד מטפלים בדורבן העקב? ישנן שיטות וקיימים טיפולים רבים של דורבן העקב אותם ניתן לקבל מהרופאים המטפלים לדוגמה טיפולים תרופתיים, טיפולי אלטרנטיבה, טיפולי פיזיותרפיה וכדומה. מי מכם שהטיפולים הללו לא סייעו, מומלץ לפנות אל טיפול בגלי הלם. טיפול בגלי הלם הוא טיפול חדשני יותר שאחוזי ההצלחה שלו נחשבים גבוהים יחסית והמטרה של הטיפול הוא לטפל בצורה ממוקדת באזור הכואב ולהסיר את הגורמים שיוצרים את הכאב. זכרו שעליכם לאתר את הבעיה מוקדם ולטפל בה בהקדם.